ledy-women

Тонкая талия

Похудение для любого типа фигуры остается актуальным вопросом. Но у каждой фигуры свои особенности, например, у «Банана» нет проблем в области попы и бедер, зато нужно тщательно следить за талией, чтобы ее было видно. Похудеть на талии помогут масляные обертывания, и сегодня мы будем учиться делать их правильно.

Масляные обертывания для похудения талии

Сначала делаем масляную массу для обертывания:

Берем 80 мл растительного масла (натурального) – оливковое, абрикосовое, миндальное, масло пшеничных ростков, жожоба… Можно даже взять несколько любимых масел и сделать из них микс.

Теперь добавляем 3 вида эфирных масел, каждого по 3-4 капельки. Для похудения идеально подходит масло цитрусовых (апельсин, грейпфрут, лимон), розмарин, корица, герань, шалфей, можжевельник.

Все тщательно перемешиваем и наша смесь готова.

Как делать домашнее обертывание

Первый этап: принятие контрастного душа (заканчивать лучше теплым душем) для того, чтобы открылись поры.

Второй этап: наносим скраб для тела.

Третий этап: теперь наша талия готова к обертыванию. Наносим масляную смесь для похудения в талии и оставляем ее минут на 5. После этого оборачиваемся пленкой и в течение 20-30 минут ведем активную деятельность: танцуем, делаем гимнастику, убираем в квартире и т.п.

Через полчаса топаем в душ и смываем масляную смесь. Не рекомендуется использовать синтетические моющие средства. Лучше выбрать настои на мыльных орехах или мыльном корне.

Сочетая такие обертывания для талии с фитнесом и правильным питанием, результат не заставит себя ждать.

И несколько fashion-советов для «Бананов»

Не секрет, что коррекция фигуры с помощью одежды, дает прекрасный визуальный эффект.

Если у вас тип фигуры «банан», то отдаем предпочтение:

• Прямым линиям. Можно добавить свисающий шарф, уместны вертикальные швы, полоски в рисунках тканей, а также сочетания цветов с границей по вертикали.
• Платьям прямых силуэтов, на которых нет броских деталей. Идеальный вариант — платье-футляр однотонное + кардиган либо пиджак без отворотов.
• Асимметричной одежде: косой край платья, рукава разного кроя, косая линия талии.
• Украшениям четкой формы. Серьги — треугольные, квадратные, прямоугольные. Браслеты и украшения для шеи — плоские с четкой формой.
• Жесткой ткани, которая хорошо держит форму: тяжелый шелк, гребенная шерсть, габардин.
• Одежде с завышенной или заниженной талией.

Вашему типу фигуры категорически не подходят:

• Рюши, воланы, вытачки, оборочки.
• Широкие юбки.
• Приталенная одежда и любое акцентирование на талии.

Комментарии закрыты.